Гимнастика при бронхиальной астме для детей видео

Гимнастика при астме — комплексы для купирования приступа. Как избавиться от одышки с помощью гимнастики при астме

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в настоящее время в мире насчитывается 300 млн больных бронхиальной астмой, 10% из них — дети. При этом количество пациентов удваивается каждые 15 лет.

Каждый год в мире погибают от этого заболевания 250 тыс человек, в реанимационных мероприятиях нуждаются около 2 млн. Эффективно излечивается бронхиальная астма у 7-20% пациентов.

Гимнастика при астме — комплексное лечение болезни

Эта катастрофическая статистика связана со многими причинами, в том числе и с недостаточной информированностью больных о различных современных методах лечения, с неправильным применением лекарственных препаратов в ингаляционной форме, с несоблюдением рекомендаций специалистов

При этой болезни, помимо назначенного адекватного медикаментозного лечения большую роль играют специально разработанные комплексы дыхательных упражнений — гимнастика при астме. Вопреки бытующему мнению о запрещении любых физических и дыхательных нагрузок больным с патологией органов дыхания, такие тренировки действуют максимально оздоровительно и эффективно.

Гимнастика при астме усиливает лекарственную терапию, помогая достижению положительных результатов в лечении. Она является дополнительным альтернативным методом, поддерживая, но, ни в коем случае не заменяя медикаментозный.

Эффекты от дыхательной гимнастики при астме

Если постоянно заниматься дыхательной гимнастикой при астме, улучшается общее состояние, снимается стресс — одна из причин возникновения приступов удушья, нормализуется работа сердца и сосудов. Но главное влияние дыхательных упражнений направлено на восстановление физиологических функций бронхов и лёгких.

При этом происходит:

• активное очищение бронхов от слизи;

• увеличение просвета дыхательных путей, что приводит к усилению вентиляции;

• значительное снижение количества приступов удушья и развития астматического статуса;

• укрепление дыхательных мышц;

• появляется возможность управлять собственным дыханием, тем самым — избегать возникновения приступов удушья и снижать их интенсивность.

Противопоказания к проведению дыхательных упражнений

Как и при любом методе лечения, существуют определённые противопоказания для проведения дыхательной гимнастики при астме. Она не рекомендуется при наличии:

• развившегося приступа удушья;

• неблагоприятных погодных условий — жара, мороз, сильный ветер, дождь, которые не позволяют делать упражнения, если занятия проводятся на улице;

• непроветриваемого помещения, где происходят тренировки;

• тяжёлого дыхания сразу после пробежки или быстрой ходьбы;

• сильной усталости или стресса;

• состояния после перенесенных в недавнем прошлом пневмонии, других инфекций дыхательных путей или острого бронхита;

• тепловых физиотерапевтических процедур, проведенных незадолго до гимнастики (упражнения можно делать через 2 часа после них).

Во всех перечисленных ситуациях стоит повременить с выполнением упражнений, чтобы не вызвать обострения или дальнейших осложнений.

Правила проведения дыхательных комплексов

Если противопоказаний к проведению гимнастики при астме нет, можно выполнять упражнения, но при этом придерживаться определённых правил. Дыхание должно быть:

• только через рот, поскольку при носовом — высокая вероятность попадания содержимого носоглотки в нижние дыхательные пути и развития спазма; но существуют некоторые методики, предполагающие дыхание при выполнении упражнений только через нос;

• поверхностным — для исключения бронхоспазма и сильного кашля;

• с паузой между вдохом и выдохом, особенно при наличии большого количества скопившейся в бронхах слизи, чтобы избежать развития нового приступа удушья и кашля;

• на постоянной основе, дважды в день, с учётом возраста и особенностей пациента.

Известные методики гимнастики при астме

В настоящее время существует множество методик гимнастики при астме. Две из них наиболее известны и эффективны — это дыхание по Бутейко и гимнастика по Стрельниковой.

Они разработаны таким образом, что могут выполняться даже детьми и пожилыми людьми. Упражнения проводятся через 1,5 часа после еды.

Если это происходит на улице, воздух не должен быть холодным и очень влажным, а в помещении необходимо иметь доступ к проветриванию.

При выполнении упражнений не должно возникать дискомфорта: гимнастика разработана таким образом, что её может выполнить любой пациент без появления неприятных ощущений.

Для получения необходимого эффекта важно соблюдать определённую последовательность упражнений.

Дыхательная гимнастика при астме по А.Н. Стрельниковой

Александра Николаевна Стрельникова — известный педагог — фониатр, которая разработала уникальную программу упражнений по восстановлению голоса. Позже была доказана высокая эффективность этой гимнастики для астмы, бронхита, пневмонии, неврозов, заикания, а также её общеукрепляющие свойства и положительное влияние для улучшения осанки.

Поэтому программа Стрельниковой давно и с большим успехом используется для лечения патологии дыхательной системы. Через несколько дней выполнения упражнений положительный эффект отмечается у всех пациентов:

• улучшается вентиляция лёгких;

• расширяется просвет бронхов за счёт активного отхождения мокроты и расслабления мышц;

• ткани насыщаются кислородом — улучшается общее состояние;

• улучшается работа сердечно — сосудистой системы.

Техника выполнения дыхательных упражнений

Все упражнения, разработанные А.Н. Стрельниковой, основаны на правильной технике вдоха: он должен быть коротким (мгновенным), резким, быстрым, шумным. Выдох контролировать не нужно — он происходит самопроизвольно, постепенно и тихо.

1. Вдох должен выполняться по правилу: «Гарью пахнет! Тревога!». Вдыхать нужно шумно, на всю комнату, коротко. Не тянуть воздух, а резко его нюхать.

2. Выдох — через рот не контролировать его, думать только: «Гарью пахнет! Тревога!». Тогда он произойдёт спокойно, без усилий.

3. Вдохи громче выдохов. Темп — 60-72 в минуту, за тренировку — не менее 200, можно — 2000. Паузы между сериями вдохов — до 5 секунд.

4. Подряд выполняется максимальное количество вдохов, в зависимости от тяжести состояния.

Комплекс упражнений по А.Н. Стрельниковой

Упражнения не требуют особой физической подготовки: их могут сделать пациенты любого возраста. Большинство из упражнений основаны на выполнении вдоха со сжатой грудной клеткой — они помогают купировать начинающееся удушье или снять уже развившееся.

1. Этот вдох необходимо отработать и довести до автоматизма, что позволит в нужный момент быстро остановить удушье. Выполняется в положении сидя, упираясь руками в колени, нужно сделать сериями по 4 коротких вдоха.

2. «Кулачки». Стоя с опущенными вниз руками, на быстром резком шумном вдохе через нос руки сжимают в кулаки, на спокойном выдохе — разжимают.

3. «Насос». Изображается накачивание шины автомобиля — при наклоне туловища вниз проводится вдох носом, при разгибании — выдох ртом. Наклоны делаются не ниже пояса, легко, без напряжения. Голова при этом опущена, как при взгляде на воображаемый насос, спина — круглая. Ритм упражнения напоминает строевой шаг. За один подход выполняется 8 вдохов. После 5-секундного отдыха упражнение повторяется. Всего делается 12 подходов — 96 вдохов.

Противопоказания к упражнению:

• травмы черепа и позвоночника;

• глаукома, гипертоническая болезнь с высокими цифрами давления;

• камни в почках или жёлчном пузыре.

4. «Погончики». Выполняется стоя, сжатые в кулаки руки — на уровне пояса, ноги — на ширине плеч. На вдохе руки резко выбрасываются вперёд, разжимая кулаки и растопыривая пальцы, на выдохе — возврат в исходное положение.

5. «Обними плечи». Согнутые в локтях руки располагают на ширине плеч, ладонями к груди и делают ими «броски» навстречу: левая должна обнимать правое плечо, правая — левую подмышку. Локти разгибать не нужно. Короткий вдох производится в момент максимального сведения рук на груди. Выполняется 3 подхода с 5-секундным перерывом по 32 вдоха.

Существует ограничение: пациентам после перенесенного инфаркта, с врождённым пороком сердца, другой кардиальной патологией это упражнение рекомендуется вводить со второй недели тренировки.

6. «Поворот головы» делается в темпе шагов влево — вправо, при этом каждый из них сопровождается коротким резким вдохом через нос — подходами по 32 вдоха (всего 96 вдохов).

7. «Кошка». Выполняется стоя, руки, сжатые в кулаки, находятся на уровне груди. Одновременно с выполнением стойки туловище поворачивают вправо с коротким вдохом. Затем — свободный выдох и исходная стойка. Таким же образом повторяется упражнение с поворотом влево. Поочерёдно делается несколько подходов по 8 вдохов, в общей сумме — до 96.

Начинать занятие нужно с упражнения «Насос». Если эффекта не наступает, продолжить заниматься, делая «Обними плечи», закончить «Поворотом головы». Последние два упражнения могут купировать начинающийся приступ удушья, если начать их выполнять сразу и правильно.

Дыхательная гимнастика по К. П. Бутейко

Суть дыхательной гимнастики при астме по К. П. Бутейко, который был известным физиологом, заключается в выведени из организма углекислого газа, при помощи техники поверхностного дыхания. Это достигается двумя способами:

1. снижение глубины вдоха;

2. удлинение паузы после выдоха.

Для этого вдохи должны быть неполными и неглубокими, а в период приступа удушья необходимо задержать дыхание. Отрицательная сторона: субъективно пациент испытывает резкий недостаток воздуха, возникает страх смерти. Сама процедура выполнения упражнений длится не больше 10 минут. Если начинается приступ удушья, необходимо:

1. удобно сесть на стул, уперев локти в колени и медленно через нос вдыхать небольшие порции воздуха,

2. сидя на стуле с опущенной головой, сделать быстрый вдох через нос, медленный выдох через рот, подняв голову вверх.

При тяжёлом состоянии и невозможности выполнения упражнения, нужно 3-4 раза «пошмыгать» носом.

Комплекс ежедневных упражнений

Для ежедневного регулярного использования обязательны несколько упражнений, которые необходимо повторять по 10 раз:

1. Вдох — 5 секунд, выдох – с полным расслаблением всех мышц, пауза.

2. Вдох начинается диафрагмой, заканчивается грудью, пауза, выдох — в обратном порядке (вдох и выдох занимают 7 секунд, пауза — 5).

3. Предыдущее упражнение, но выполняется одной ноздрёй по очереди (вторая зажимается пальцем).

4. Второе упражнение, но выполняется с максимально втянутым животом.

5. Задержать дыхание на возможно длинный период.

6. Задержка дыхания на максимально возможное время сначала после вдоха, затем — после выдоха. Это упражнение выполняется однократно.

Эффективность дыхательной гимнастики при астме будет высокой, если ею заниматься регулярно (утром и вечером ежедневно) с постепенным увеличением нагрузок (подключать последовательно новые упражнения).

Если её выполнять, соблюдая все рекомендации, удастся уменьшить или вовсе отказаться от лекарственных препаратов и достичь нормального дыхания здорового человека. Необходимо лишь приложить усилия следовать советам врача.

Использованные источники: zhenskoe-mnenie.ru

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме. Видео: как правильно делать упражнения?

Дыхательная гимнастика для больных бронхиальной астмой незаменима. Она позволяет улучшить самочувствие и избежать развития осложнений. Полностью избавиться от недуга посредством одной только гимнастики не удастся, но заболевание будет протекать намного легче.

Важно делать упражнения систематически, в проветренной комнате или на улице, это позволит быстрее добиться отличных результатов.

Дыхательная гимнастика

Разумно дозированные упражнения улучшают функционирование лёгких и купируют симптомы удушья, являющиеся спутниками астмы. Дыхательная гимнастика представляет собой одну из альтернативных методик лечения недуга, но медикаменты собой заменить она не может. Наилучшего результата удаётся добиться, используя в комплексе терапию медикаментозными препаратами дыхательные упражнения.

Когда нельзя делать гимнастику:

  • во время сильного кашля, приступов удушья, спазмах;
  • на открытом воздухе при плохой погоде (дождь, снег);
  • в непроветриваемой комнате;
  • если недавно пришлось переболеть острым бронхитом или пневмонией;
  • во время или после интенсивного бега;
  • в состоянии усталости или при стрессе;
  • если человек находится на занятиях без перерыва.

Методика Бутейко

Метод дыхательной гимнастики для пациентов с недугами лёгких была разработана в 60—х гг. ХХ века К. П. Бутейко.

Методика Бутейко не оказывает влияния на объём лёгочного дыхания. Для получения ощутимых результатов потребуются регулярные занятия на протяжении нескольких недель и даже месяцев. Комплекс Бутейко позволяет исправить дыхание в сторону его убавления, что достигается за счет мышечной релаксации.

При выполнении упражнений дыхание должно быть неспешным и плавным, без частых и глубоких вдохов.

Тренировка по методике Бутейко основывается на трёх правилах:

  1. Дыхание исключительно носом, даже в случаях, когда он заложен.
  2. Посредством расслабления необходимо уменьшать и выравнивать дыхание.
  3. Нельзя допускать появления ощущения, что сильно не хватает воздуха.

Сущность методики заключается в релаксации диафрагмы. Подобное достигается благодаря следованию принципу увеличения паузы после выдыхания воздуха и посредством неглубокого вдоха.

Дыхательная гимнастика по методу Бутейко (Видео)

Подготовка к выполнению комплекса

Подготовка к занятиям позволит повысить их эффективность.

  1. Сядьте на стул, руки на коленях, спина прямая.
  2. Расслабьтесь.
  3. Начните с поверхностного дыхания, как будто из боязни вдохнуть.
  4. Выдох делайте носом (слабо, незаметно).

Подобная подготовка обеспечивает высвобождение кислорода из лёгких.

Упражнения по методике Бутейко

В процессе выполнения комплекса дышать следует как можно тише. Нельзя прерывать тренировку, разговаривать. Не стоит выполнять комплекс сразу же после приёма пищи — заполненный желудочно-кишечный тракт ухудшит движение диафрагмы.

  1. Продолжительность упражнения — 2 мин 30 сек, эффективно для верхних сегментов лёгких. За 5 сек. вдохните, выдохните за 5 сек., сделайте паузу на 5 сек. Проделайте 10 раз.
  2. Длительность выполнения — 3 мин 30 сек. Вдохните за 7 с половиной сек.: начинайте вдыхать с помощью диафрагмы, в конце — используйте мышцы грудной клетки. Выдохните в течение 7 с половиной сек: начинайте с верхних сегментов лёгких и закончите диафрагмой. Сделайте паузу продолжительностью 5 сек. Проделайте упражнение 10 раз.
  3. Один раз помассируйте рефлекторные точки на носу. При этом насколько возможно задержите дыхание.
  4. Зажмите рукой ноздрю слева и вдохните правой ноздрёй за 7,5 сек. Начинайте вдыхать с диафрагмы, заканчивайте вдох при участии мышц груди. Выдохните правой ноздрёй за 7,5 сек. Начинайте выдох с участием мышц груди, оканчивайте — диафрагмой. Сделайте паузу — 5 сек. Проделайте то же самое, но вдыхайте левой ноздрёй, зажав рукой правую. Выполните 10 повторений.
  5. Упражнение делайте 3 мин. 30 сек. Выдохните и выдохните так, как это описано в упражнении 2, но одновременно насколько возможно втяните живот. Проделайте 10 раз.
  6. Вентиляция лёгких на протяжении одной минуты. Быстро и глубоко делайте вдохи и старайтесь выдохнуть максимальное количество воздуха. Каждый вдох и выдох должен длиться не дольше двух с половиной секунд. Пауза — задержите дыхание как можно дольше.
  7. Нечастое дыхание.
    • вдохните в течение 1—5 сек, выдохните за 1—5 сек, пауза 5 сек (проделайте 4 раза за 1 мин);
    • вдохните за 2—5 сек, пауза — 5 сек, выдохните в течение 5 сек, пауза 5 сек (сделайте 6 раз за 2 мин);
    • вдохните — 3—7,5 сек, пауза — 7,5 сек, выдохните — 7,5 сек, пауза 7,5 сек (6 раз за 3 мин);
    • вдохните — 4—10 сек, пауза — 10 сек, выдохните — 10 сек, пауза — 10 сек (проделайте 6 раз за 4 мин);
    • увеличивайте продолжительность вдоха, выдоха и паузы.
  8. Вдохните и задержите дыхание на наибольший промежуток времени, выдохните и опять задержите дыхание как можно дольше. Проделайте упражнение один раз.
  9. Насколько возможно дольше задерживайте дыхание сидя на стуле, во время ходьбы и бега на месте, приседаний. В зависимости от тренированности организма дышите подобным образом на протяжении 3—10 минут.
  10. Дышите поверхностно 3—10 минут. Уменьшайте глубину вдоха и выдоха постепенно, в конце дыхание должно быть не глубже носоглотки. В идеале выполнение упражнения вызывает чувство нехватки воздуха.

После окончания занятия показатели биения пульса и ощущения запишите в дневник.

Методика Стрельниковой

Дыхательная гимнастика Стрельниковой — очень действенное вспомогательное средство лечения бронхиальной астмы. Выполнение комплекса или некоторых упражнений позволяет улучшить самочувствие и повысить качество жизни, очистить органы дыхания от патогенной микрофлоры. А также укрепить мышечную ткань и привести в норму систему кровообращения.

Дыхательная гимнастика положительно воздействует на человеческий организм, но, как и любое другое лекарственное средство имеет противопоказания:

  • повышенная температура тела;
  • заболевания внутренних органов (камни в почках или желчном пузыре, сердечно—сосудистые болезни, ИБС);
  • повреждения позвоночника и головного мозга;
  • глаукома;
  • кровотечения;
  • гипертония;
  • тромбофлебит;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Регулярные занятия по методике Стрельниковой изменяют состояние организма в лучшую сторону. Кровеносные сосуды очищаются от холестериновых бляшек, становятся эластичнее, что значительно снижает вероятность возникновения инсульта и инфаркта. Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет, микроциркуляция крови восстанавливается.

Регулярное выполнение комплекса Стрельниковой помогает человеческому организму самоочищаться от отравляющих веществ, накопленных вследствие плохого состояния окружающей среды.

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой (Видео)

Как выполнять упражнения?

Гимнастика Стрельниковой будет максимально полезной, если при выполнении упражнений соблюдать определённые правила:

  1. Вдохи необходимо делать через нос, и они не должны быть слишком глубокими, во избежание раздражения бронхов и появления приступа вследствие этого.
  2. Вдыхать воздух следует порывисто, шумно и коротко.
  3. Выдох делается без напряжения, ртом, при выдохе шума быть не должно.

При сложном заболевании, когда в бронхах и лёгких скапливается много мокроты, делайте упражнения исключительно в промежутке «выдох—вдох». Это позволит предотвратить приступ кашля и спазм в бронхах.

Упражнения по методике Стрельниковой

Для лечения и профилактики бронхиальной астмы применяются три упражнения из комплекса Стрельниковой: «Восьмёрки», «Обними плечи» и «Насос».

Дыхательная гимнастика Стрельниковой:

  1. «Пробуждение». Утром, как только проснулись, не вставайте сразу. Лёжа на спине, согните в коленях ноги, и одновременно медленно выдыхая ртом, не спеша подтяните их к груди. Количество повторений — по желанию.
  2. «Вздутие живота». Станьте прямо, положите кисти рук на талию. Вдохните через нос, одновременно сильно выпячивая живот. Выдохните резко, сильно втягивая при этом живот.
  3. «Дыхание по очереди». Станьте прямо или сядьте. Закройте пальцем левую ноздрю, вдохните и выдохните через правую. Затем закройте правую ноздрю и проделайте то же самое.
  4. «Сопротивление». Налейте в банку воды, возьмите трубочку для коктейля. Как можно глубже вдохните через трубку. После чего очень медленно выпускайте воздух в воду через трубку. Делайте упражнение ежедневно по 5 раз, продолжительность — 10 минут.
  5. «Бабочка». Станьте прямо, поставьте ноги не ширине плеч, поднимите руки к плечам и отведите назад (пальцы растопырены наподобие веера, ладони — впереди). На счёт «1» руки скрестите (локти будут ниже подбородка) и хлопните ладонями по лопаткам, одновременно глубоко вдыхая. На счет «2» займите первоначальное положение, спокойно и равномерно выдыхая.
  6. «Дыхание в положении лёжа». Лягте на спину, руки положите под ягодицы. На счёт «1-2-3» сильно и долго выдыхайте, одновременно втягивая живот. На счёт «4» вдохните, как можно сильнее выпятив живот. Затем глухо прокашляйтесь.
  7. «Шипение». Делая вдох через нос, выдыхайте его частями на счёт «1-2-3». После чего выдохните ртом, одновременно произнося «з» и «ш».
  8. «Плечи». Станьте прямо, опустите руки вдоль туловища. Поднимая плечи на счёт «1-2-3-4» одновременно вдохните. Затем опускайте и постепенно расслабляйте плечи на такой же счёт, делая одновременно выдох и произнося «кха».
  9. «Биение». Станьте прямо, руки согнуты в локтях и находятся около туловища. Разводя локти в стороны, вдохните через нос. Затем сведите локти насколько это возможно и втягивая живот выдохните, одновременно произнося «ш».
  10. «Шарики». Надувайте ежедневно по 2 обычных шарика до тех пор, пока не лопнут.
  11. «Губы трубочкой». Сядьте или станьте прямо. Вдохните носом, выдыхайте долго и медленно через рот. Во время выдоха губы сложите в форме трубочки.

Выполнение упражнений делает течение болезни более лёгким, предотвращает развитие осложнений и способствует восстановлению здоровья. Для достижения желаемого эффекта занятия должны быть систематическими, проводиться на свежем воздухе даже зимой.

Использованные источники: vdoh.site

Лечебная гимнастика при бронхиальной астме | Видео уроки

Многие считают, что гимнастика при бронхиальной астме противопоказана, но на самом деле все наоборот! Но какая лечебная гимнастика при бронхиальной астме может улучшить самочувствие?

Лечебная гимнастика при бронхиальной астме: польза

Гимнастика при бронхиальной астме очень важна. Специальные упражнения способствуют улучшению газообмена в легких и уменьшают спазм бронхов. Занятия желательно проводить на свежем воздухе. Если это невозможно, то перед зарядкой хорошо проветрите помещение.

Перед началом упражнений и после их выполнения 5 минут походите в быстром темпе. Гимнастику лучше делать утром, через час после еды. Общее время ходьбы и упражнений – 15–20 минут.

Для закрепления лечебного эффекта физкультуры желательны также ежевечерние прогулки в парке или лесу. Их длительность постепенно увеличивайте от 30 минут до 1,5 часа.

Лечебная гимнастика при бронхиальной астме: упражнения

1.Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. Руки разведите в стороны, сделайте вдох. Обхватите туловище руками – сделайте прерывистый двойной выдох. Повторите 8–10 раз.

2.Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Поверните туловище с одновременным отведением руки в сторону – вдох, вернитесь в исходное положение – выдох. Повторите 10–12 раз.

3.Исходное положение: ноги вместе, руки опущены вдоль туловища. Поднимите руки вверх через стороны, прогнитесь – вдох. Затем медленно присядьте, обхватите руками и прижмите к груди колени, голову опустите вниз – выдох. Выдох делайте до отказа, при этом громко произносите звук «о-х-х-х». Повторите 8–10 раз.

4.Исходное положение: стоя, руки вдоль туловища. Сделайте 8–10 круговых вращений руками вперед и столько же – назад. Дыхание произвольное.

5.Исходное положение: стоя, руки за головой в замкe. Потянитесь максимально руками вверх – вдох, затем наклонитесь и достаньте руками пол – выдох. Вернитесь в исходное положение. Повторите 8–10 раз.

Смотрите примеры упражнений ниже на видео:

Причины бронхиальной астмы

Астма не является психическим заболеванием. Это заболевание клиническое.

Нарушение дыхания и гипервентиляция, а также пониженная концентрация кислорода в атмосферном воздухе могут привести к снижению притока к тканям организма и мозгу необходимого количества кислорода, что приведет к возникновению синдрома тревоги и депрессии.

Утверждение Дышите правильно, и будете здоровы можно немного переиначить: Если вы нездоровы, то виной этому служит неправильное дыхание.

Симптомы бронхиальной астмы

Самые распространенные симптомы бронхиальной астмы — кашель и свистящие хрипы в грудной клетке. В большинстве случаев они не опасны для жизни. Но при эндогенной астме в легких могут произойти необратимые изменения, несовместимые с жизнью.

Типичный приступ бронхиальной астмы начинается с первой фазы гипервентиляции. Но спазм мышц дыхательных путей, однако, настолько затрудняет вентиляцию легких, что это вызывает гиповентиляцию, при которой в крови снижается содержание кислорода. Во время развития приступа некоторые участки легких продолжают вентилироваться недостаточно, в то время как другие участки стараются компенсировать это с помощью гипервентиляции.

Лечение бронхиальной астмы

Бронхиальная астма болезнь распространенная. Последнее время, для лечения бронхиальной астмы часто применяется аэрофитотерапия.

При лечении бронхиальной астмы рекомендуется использовать аэрофитотерапию. Известно, что растения выделяют в воздух разнообразные по химической структуре биологически активные вещества, обладающие противовирусным и противобактериальным действием и потому названные фитонцидами. Губительное действие на микроорганизмы они оказывают не только прямо, но и косвенно, посредством ионизации молекул атмосферы.

Наибольшая фитонцидная активность многих растений выражена в весенне-летние месяцы. Летучие фитоорганические вещества сосны и березы максимально фиксируются в июне-июле, вследствие чего в 1 кубическом метре воздуха отмечается до 30-35 мг кислорода, столь необходимого легочным больным.

Находясь в лесу, человек вдыхает содержащиеся в воздухе летучие фитоорганические вещества, которые благодаря сети капилляров в альвеолах, попадают в кровь, не претерпевая при этом никаких изменений. В течение суток в организм человека таким образом вместе с вдыхаемым воздухом может поступить 10-15 мг скипидара. Причем отмечено, что вещества, введенные в организм ингаляционным путем, действуют во много раз быстрее и эффективнее, чем в случае их преорального (через рот) приема.

Однако лицам, страдающим бронхиальной астмой, следует быть осторожными в отношении использования аэрофитотерапии. Здесь необходимо учитывать индивидуальную чувствительность больного и переносимость им летучих органических веществ растений. Иногда их вдыхание заметно усугубляет состояние больного из-за аллергических реакций организма на эти вещества.

Использованные источники: www.owoman.ru